ارحــــــــبو يــــــــــــالله حيـــــــــــهم أقلطــــــــــو فيــــــــذا
[IMG]
اهلا وسهلا بك عزيز الضيف في :+:{منتديات رفيده}:+: نتمنى لك الاستفاده بصحبتنا
والاستمتاع اذا رادت التسجيل والانظمام لينا اتفضل بالضغط على زر التسجيل اسفل هذه الرساله
تحياتنا وتقديرنا
:+:{أداره رفيده}:+:

ارحــــــــبو يــــــــــــالله حيـــــــــــهم أقلطــــــــــو فيــــــــذا



 
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخولخروج
فضلآ ,,, لا تشوه المكــــــــــان ولا تسكب حبرآ أسود على رأي غيرك فلتكن لك لمسه جميلة  ومروررررررر عذب ,, احترم جهد الأخرين ولا ترد على مواضيعهــم بسىء أو بذيء ,, ولا تـــرد عليهم بنقاط  أو علامـــات تكون كالمساميـــر في قلوبهم الطيبة ,, ليس خطأ أن لا تملك التعليق على كل موضوع ,, ولكن الخطأ  أن تجر هذا الموضوع إلى طريق لم ترد انت المشي فيه أو أن تلف حول عنقه حبل ردودك السيئة فــــتخــنقــه
اعضاء ابدعت فستحقت الشكر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 33 بتاريخ الأربعاء أكتوبر 06, 2010 7:30 am
دعاء عند دخول المنتدى
اللـــــــــــــهم من أرادنا بسوء
 من الـــــجن والانـــس فارددهم
في انتكاس وقلوبـــــــــــهم في
 وسواس وأيديـــــهم في إفلاس
 وأوبقهم من الرجـــــــــل إلى
 الـــــرأس بمائة ألف ألف ألف
لاحـــــــــــــــــــــــــول ولا قوة
 إلا بالله الــــــــــــــعلي العظيم.
اللــــــــــهم بتلألؤ نور عرشك
 من عدونا استترنــــــا وبسطوة
 الجبروت مــــــــــــــمن يكيدنا
اســــــــــــتجرنا وبإعزازعزتك
من كل شيـــــطانٍ رجيمٍ استعذنا
.وبمكنونسر الله من كل هم وغم
وضر وكرب وحادث وظالم وجار
 سوء تحصنا.وبسمو رفعتك ممن
 يطلـــــــــــــــبنا بسوء استجرنا
يالله     ياالله     ياالله     ياالله.



بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
برااااامج تهمني
 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 
لخدمة أسرع
Share |
سحابة الكلمات الدلالية

شاطر | 
 

 نوع خجلك؟!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
:+:{رفيـــــــــده}:+:
:+:{فدوة الغاليه}:+:
:+:{فدوة الغاليه}:+:



مُساهمةموضوع: نوع خجلك؟!   الأحد أكتوبر 18, 2009 1:43 am

نوع خجلك؟!

بسم الله الرحمن الرحيم

الخجل سمة محببة في البنات بشكل عام ، والخجل الإجتماعي يعتري معظم البنات ..
وخاصة الفتيات الصغيرات عندما يجدن انفسهن في الأماكن العامة أو في اجتماعات عمل


أو مقابلة رسمية ...
غير أن الخجل النفسي مسألة آخرى ..

فهذا النوع من الخجل قد يؤثر تأثيراً كبيراً في السلوك وفي الشخصية ..
وإذا كان الخجل الإجتماعي يخف أو يتلاشى مع الزمن ، فالخجل النفسي يكون عنيفا ومتشبثاً


وقد لايمكن التخلص منه إلا ببذل جهد كبير


والتدريب على اكتشاف اعماق النفس ...


هذا الإختبار يساعدك على اكتشاف نوع خجلك لتكوني أفضل حالاً :.
اطرحي على نفسك الأسئلة التالية واشيري إلى الجواب المناسب :
ـ1ـ تتلقين دعوة لحضور حفل ضخم ؟
أ ـ البي الدعوة على الفور
ب ـ أتردد قليلاً ثم أذهب
ج ـ أتردد كثيراً وقد أعتذر
,,,,,,,
ـ2ـ طرح عليك سؤال غير متوقع في جلسة عامة ؟
أ ـ أجيب أو أعتذر بلباقة عن الإجابة
ب ـ اشعر بالإرتباك واطلب طرح السؤال ثانية


ج ـ اتلعثم ولا أعرف كيف اتصرف
,,,,,,,
ـ3ـ طلبت منك صديقة اعلان رأيك الصريح بصديقة ثالثة ؟
أ ـ اتحدث بلباقة ولا أقدم اجابة واضحة


ب ـ أقول رأي ثم أندم



ج ـ اصارحها أنني أفضل اعلان رأيي في حضور الصديقة المعنية


,,,,,,,,,


ـ4ـ وجدت نفسك مظلومة في موقف معين ــ مع العائلة أو العمل ؟






أ ـ أدافع عن نفسي من دون تردد




ب ـ أشكو إلى صديقة مقربة




ج ـ أشعر بكأبة وبأس


,,,,,,,


ـ5ـ هناك مايضايقك في سلوك شخص مقرب إلى نفسك مما يحرجك أحياناً ؟




أ ـ أبحث عن فرصة مناسبة لأصارحة


ب ـ أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد


ج ـ لاأستطيع المصارحة


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



:: النتيــــــجة ::

إذا كانت معظم إجاباتك (أ):

تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ..


لكنك تملكين اسلوباً يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ..


خجلك عموماً جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها ...


نصيحتنا لك :


يمكنك أن تكوني أفضل حالاً في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ...
""""""""""""""""""""""""""""""""""



إذا كانت معظم إجاباتك (ب):

تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة ..


والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحياناً تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..


عموماً تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقاً كبيراً ...



نصيحتنا لك :



ترددك أحياناً يربك الآخرين ، حاولي أن تخففي منه ،


وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..



"""""""""""""""""""""""""""""""""""""


إذا كانت معظم إجاباتك (ج):


أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..


دربي نفسك تدريجياً على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن


التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..



نصيحتنا لك :


التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك ...

لا اله الا انــت سبحـانك انــى كــنت مــن الظـالمــين







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اخوي لاصد عني ماترجيته!!!
:+{له رزه بالمنتدى}+:
:+{له رزه بالمنتدى}+:
avatar


مُساهمةموضوع: رد: نوع خجلك؟!   الإثنين أكتوبر 19, 2009 3:48 am

scratch

لا اله الا انــت سبحـانك انــى كــنت مــن الظـالمــين






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
:+:{أم صاطي}:+:
:+:{راعية الحلال}:+:
:+:{راعية الحلال}:+:



مُساهمةموضوع: رد: نوع خجلك؟!   الأحد يناير 31, 2010 1:24 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لا اله الا انــت سبحـانك انــى كــنت مــن الظـالمــين








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://fakta-14.withme.us
:{ام راكـــــــــــــان}:
+{تمون على الإداره }+
+{تمون على الإداره }+
avatar


مُساهمةموضوع: رد: نوع خجلك؟!   الثلاثاء يونيو 08, 2010 12:00 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لبيت الدعوه يا لغلا
+:{كنز المنتدى}:+
+:{كنز المنتدى}:+



مُساهمةموضوع: رد: نوع خجلك؟!   الخميس يونيو 10, 2010 4:33 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لا اله الا انــت سبحـانك انــى كــنت مــن الظـالمــين






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نوع خجلك؟!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ارحــــــــبو يــــــــــــالله حيـــــــــــهم أقلطــــــــــو فيــــــــذا :: رٌٌٌٍٍٍفْْْيَََـِِِِِِّّّـِِِِِِِِّّّّـِِِِِّّـِِِِِِّّّـِِِِِِّّّدًًًٍٍٍهٍٍٍَََ :: آلصٍْحٍّهٍَ وٍآلجًِْمًآل-
انتقل الى: