ارحــــــــبو يــــــــــــالله حيـــــــــــهم أقلطــــــــــو فيــــــــذا
[IMG]
اهلا وسهلا بك عزيز الضيف في :+:{منتديات رفيده}:+: نتمنى لك الاستفاده بصحبتنا
والاستمتاع اذا رادت التسجيل والانظمام لينا اتفضل بالضغط على زر التسجيل اسفل هذه الرساله
تحياتنا وتقديرنا
:+:{أداره رفيده}:+:

ارحــــــــبو يــــــــــــالله حيـــــــــــهم أقلطــــــــــو فيــــــــذا



 
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخولخروج
فضلآ ,,, لا تشوه المكــــــــــان ولا تسكب حبرآ أسود على رأي غيرك فلتكن لك لمسه جميلة  ومروررررررر عذب ,, احترم جهد الأخرين ولا ترد على مواضيعهــم بسىء أو بذيء ,, ولا تـــرد عليهم بنقاط  أو علامـــات تكون كالمساميـــر في قلوبهم الطيبة ,, ليس خطأ أن لا تملك التعليق على كل موضوع ,, ولكن الخطأ  أن تجر هذا الموضوع إلى طريق لم ترد انت المشي فيه أو أن تلف حول عنقه حبل ردودك السيئة فــــتخــنقــه
اعضاء ابدعت فستحقت الشكر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 33 بتاريخ الأربعاء أكتوبر 06, 2010 7:30 am
دعاء عند دخول المنتدى
اللـــــــــــــهم من أرادنا بسوء
 من الـــــجن والانـــس فارددهم
في انتكاس وقلوبـــــــــــهم في
 وسواس وأيديـــــهم في إفلاس
 وأوبقهم من الرجـــــــــل إلى
 الـــــرأس بمائة ألف ألف ألف
لاحـــــــــــــــــــــــــول ولا قوة
 إلا بالله الــــــــــــــعلي العظيم.
اللــــــــــهم بتلألؤ نور عرشك
 من عدونا استترنــــــا وبسطوة
 الجبروت مــــــــــــــمن يكيدنا
اســــــــــــتجرنا وبإعزازعزتك
من كل شيـــــطانٍ رجيمٍ استعذنا
.وبمكنونسر الله من كل هم وغم
وضر وكرب وحادث وظالم وجار
 سوء تحصنا.وبسمو رفعتك ممن
 يطلـــــــــــــــبنا بسوء استجرنا
يالله     ياالله     ياالله     ياالله.



بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
برااااامج تهمني
 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 
لخدمة أسرع
Share |
سحابة الكلمات الدلالية

شاطر | 
 

 نظافة قدميك بالصيف

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
:+:{رفيـــــــــده}:+:
:+:{فدوة الغاليه}:+:
:+:{فدوة الغاليه}:+:



مُساهمةموضوع: نظافة قدميك بالصيف   الخميس سبتمبر 10, 2009 5:19 pm

@

عناية و اهتمام



حتى لا تشعر بالحرج من منظر قدميك الذي كنت تخفيه

بالجوارب والأحذية المغلقة في الشتاء ، يقدم لك الخبراء هذه النصائح المهمة التي

تساعدك في العناية بقدميك والاهتمام بها :

- اغسل قدميك يومياً وجففهما تماماً، خصوصا بين الأصابع وأزل الأوساخ من تحت الأظافر.

- قلم أظافرك بشكل مستقيم مع استدارة خفيفة على الزوايا.

- لا تنس وضع كريم الحماية من الشمس على قدميك ، فحروق الشمس مؤلمة جداً وقد تمنعك من ارتداء الحذاء أو الصندل

- ضع بودرة القدمين أثناء الحر، لأن الأقدام تتعرق كثيراً، مما يجعلها تنزلق داخل الحذاء أو الصندل.

- رطبها باستمرار لأن الكلور في حمامات السباحة يجعل الجلد جافاً والأظافر صفراء مهما نظفتها، وبالطبع هذا المنظر غير جذاب.

- استخدم «جل» يمنع تراكم طبقات الكيراتين ويجعل الأظافر معقولة من دون استخدام أدوات الباديكير.

- اسأل الصيدلية عن الجل الخاص بترطيب الكعوب المشققة وتقشيرها، واستخدمه لتحصل على كعبين ناعمين.

لا اله الا انــت سبحـانك انــى كــنت مــن الظـالمــين







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
:+:{دانوريد}:+:
+:{ نائبة المديره }:+
+:{ نائبة المديره }:+
avatar


مُساهمةموضوع: رد: نظافة قدميك بالصيف   الأحد أكتوبر 04, 2009 12:16 am

scratch

لا اله الا انــت سبحـانك انــى كــنت مــن الظـالمــين






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راكان
[ :+:{عضو ملكي}:+: ]
[ :+:{عضو ملكي}:+: ]
avatar

الموقع :

مُساهمةموضوع: رد: نظافة قدميك بالصيف   الأربعاء ديسمبر 09, 2009 3:45 am








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
:+:{خــوخـــــــــــه}:+:
{ احد مؤسسي المنتدى}
{ احد مؤسسي المنتدى}
avatar


مُساهمةموضوع: رد: نظافة قدميك بالصيف   الثلاثاء ديسمبر 22, 2009 8:52 am


لا اله الا انــت سبحـانك انــى كــنت مــن الظـالمــين






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
:+:{أم صاطي}:+:
:+:{راعية الحلال}:+:
:+:{راعية الحلال}:+:



مُساهمةموضوع: رد: نظافة قدميك بالصيف   الخميس مايو 13, 2010 7:30 pm


لا اله الا انــت سبحـانك انــى كــنت مــن الظـالمــين








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://fakta-14.withme.us
 
نظافة قدميك بالصيف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ارحــــــــبو يــــــــــــالله حيـــــــــــهم أقلطــــــــــو فيــــــــذا :: رٌٌٌٌٍٍٍٍفْْْْيََََـِِِِِِِِّّّّـِِِِِِِِِِّّّّّـِِِِِِِّّّـِِِِِِِِّّّّـِِِِِِِِّّّّدًًًًٍٍٍٍهٍٍٍٍََََ :: لخٌِصٍْآئصٍْ آلرٌٌٍٍجًًِِْْل-
انتقل الى: